今、話題沸騰中の女優・今田美桜さん。
最近、「太って見える」という噂が広まり、ファンの間で心配の声が上がっています。
果たして、この噂は本当なのでしょうか？
今回は、今田美桜さんの体型に関する噂の真相と、彼女自身が実践している体型維持の秘訣について徹底的に調査しました。
気になる真相とは？早速、詳しく見ていきましょう！
今田美桜が太って見えるという噂の発端
まず、今田美桜さんが「太って見える」という噂の発端について探ってみました。
この噂が広まったきっかけは、2024年2月8日に行われたエランドール賞の授賞式でした。
授賞式で新人賞を受賞した今田美桜さんの姿が、一部のメディアで「丸い輪郭やふっくらした二の腕が目立つ」と報じられたのです。
特に、雑誌『週刊実話』のウェブ版が、「顔が丸く、二の腕もふっくらしていた」と伝えたことで、SNSを中心に噂が急速に広まりました。
さらに、同記事では今田美桜さんの過去のインタビューで「食事で気をつけていることは？」との問いを紹介しています。
「そんなに気にしてないです（笑）。結構めんどくさがりなので『まあいっか』ってなっちゃうんです（笑）」
出典：週間実話WEB
これにより、「食事に無頓着だから太ったのでは？」という憶測が強まったようです。
しかし、注意すべきは、これらの報道があくまでタブロイド的な推測であり、本人からの公式なコメントはないという点です。
今田美桜の体型に関する本人のコメント
では、今田美桜さん本人は自身の体型についてどのように語っているのでしょうか？
実は、今田美桜さんは以前から体型維持に関する努力を公言しています。
女性誌のインタビューで体型維持の方法を語っています。
食事は、食べすぎないこと。
甘いものは朝食べます。糖分が足りないなと思った時に、少しだけ。出典：ar web
また、顔痩せや脚痩せの方法についても語っており、現実的な体型管理の姿勢が伺えます。
さらに、フジテレビ系「めざましテレビ」のサイトでは、今田美桜さんが「暇さえあればマシンピラティスに通っている」ことを紹介しています。
『きっつー』みたいな感じになるけど、（体が）変わるのを実感するから
出典：めざましmedia
今田美桜さん自身、継続的な運動の効果を実感しているようですね。
今田美桜の体型維持のための具体的な取り組み
今田美桜さんが実践している体型維持の具体的な取り組みをまとめてみました。
1. ピラティスの継続
ジムや筋トレが続かなかった今田美桜さんですが、約2年前からマシンピラティスを始め、体の変化を実感しているそうです。
2. 食事管理
完全な食事制限はしないものの、「食べ過ぎない」ことを意識し、甘いものは朝に少量摂取するなど、バランスの取れた食生活を心がけています。
3. むくみ対策
足のむくみを防ぐため、風呂上がりにリンパマッサージを行っているそうです。
4. X脚の矯正
ピラティスを通じて筋力をつけ、X脚の改善にも取り組んでいます。
これらの取り組みから、今田美桜さんが決して体型管理を怠っているわけではないことが分かります。
むしろ、自分に合った方法を見つけ、継続的に努力を重ねていると言えるでしょう。
まとめ
今回の調査で分かったことをまとめてみましょう。
1. 「今田美桜が太って見える」という噂は、一部のタブロイド的な報道から広まったものでした。
2. 今田美桜さん本人は、食事管理やピラティスなど、具体的な体型維持の取り組みを継続しています。
3. 「ズボラで食事制限をしない」という過去の発言は、極端な制限をしないという意味であり、適度な管理は行っていることが分かりました。
結論として、今田美桜さんが「太った」というのは単なる噂に過ぎず、彼女は自身の体型管理に真摯に取り組んでいると言えるでしょう。
これからも、健康的で魅力的な姿を私たちに見せてくれることでしょう。
今田美桜さんの今後の活躍にますます期待が高まりますね。
それでは、ありがとうございました！
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